Ravsted den 13/5´12

Ravsted Run For Life deltog i Løjt løbet.

Der var 14 løbere, fra Ravsted, som deltog ved Løjt løbet lørdag den 12/5´12.

Ravsted Run for Life, havde netop udvalgt Løjt løbet, til at være ét af de løb de ville opfordre medlemmerne til at deltage i, så de sammen kunne få en oplevelse af socialt samvær og fællesskab.

Selve løbet blev afholdt ved Løjt hallen, hvor der samtidig med løbet afholdtes ”Store Legedag” , hvor alle, store som små kunne lege og boltre sig med forskellige fysiske aktiviteter.

Man kunne løbe distancer á 3,5 km, 6,7 km, 11,3 km og halv marathon.

De fleste deltagere fra Ravsted valgte ruten på 3,5 km.- enten for at løbe et kortere løb, men på en god tid, eller også fordi man havde valgt at lade løbet være en familieudflugt, hvor børnene også skulle have mulighed for at være med.

Kirsten Clausen havde som den eneste fra Ravsted Run For Life valgt at løbe 6,7 km., og var godt tilfreds med sin præstation, da hun kom i mål.

Kl. 16 blev der afholdt et børne marathon, hvor børnene skulle løbe et løb på 42.000 cm – altså marathon distancen – blot i cm. I stedet for km. Børneløbs ruten bestod af en omgang rundt på den asfalterede atletik bane. 3 børn fra Ravsted deltog, og de viste stolt deres medalje frem til fotografen efter løbet.

Da løbsdeltagerne var kommet i mål, var der gratis frugt, brød og vand – og så var det tid for børnene at lege og prøve kræfter med de mange aktiviteter, der også var i gang inde og ude omkring Løjt hallen.

Alle deltagerne fra Ravsted Run For Life var enige om at det var en god og hyggelig eftermiddag, hvor alle fik frisk luft og god mortion.  – En af deltagerne fra børne løbet  - Claus Eschelsen mente det havde været den bedste dag i hele sit liv!!! – og så kan det vel ikke blive bedre!!

På vegne af Ravsted Run For Life

______________________________________

Ravsted Run For Life – Onsdagstræf.

Løbeklubben tilbyder nu løb om onsdagen kl. 19.00 – vi kalder det onsdagstræf.

Til onsdagstræf vil der være en træner tilstede, som står for opvarmningen, samt  koordineringen af hold og ruter. Løbetræneren løber med på ét af holdene – de andre hold løber uden træner.

Grib chancen og kom med til onsdagstræf. Få dig nogle løbekammerater, og ”en god snak” , samtidig med at du får frisk luft og sund motion. Vi starter op på onsdag den 16/11 kl. 19, ved klubhuset i Ravsted.

5-8 km.

8 – 10 +? Km.

Kom og vær med, der er plads til alle.

Digeløbet i Højer.